2026-09

スポットライト効果を、Tシャツを使った心理学実験から解説。「見られた」「覚えられた」「悪く評価された」の違いと、会議やSNSへ当てはめるときの限界を整理します。

説明深度の錯覚とは？ファスナーなどの仕組みを説明すると、自分の理解度の評価が下がった心理学実験を紹介。「使える」と「説明できる」の違い、わかったつもりが生まれる日常の例を読み解きます。

自己不一致理論をわかりやすく解説。現実自己・理想自己・義務自己の違いを、勉強やSNSの例で整理します。原著とメタ分析から、感情との関係や理論の限界も紹介します。

Q7B+を買って掃除が楽になると、ほかの家事にも取りかかりやすくなりました。実際の感想から、ベイビーステップとの共通点と自動ゴミ収集の便利さを考えます。

Roborock Q7B+を実際に購入。ターボモードの音、水拭き後の体感、マッピング、約3分のモップ手洗いを写真8枚で紹介。Q10P+・Qrevo Lとの仕様比較から、どこまで自動化するかを考えます。

時短家電は、家事の段取りと手作業をどこまで減らせるかで選ぶ。食洗機・自動調理鍋・ロボット掃除機の候補3機種を、設置条件と残る手入れから比較します。

『リーダブルコード』を読んで、コーディングの基礎と「より良いコードとは何か」を考えるきっかけになりました。読後の感想を軸に、命名を見直すオリジナルのコード例と、自分のコードに問いを向ける読み方を紹介します。

If-Thenプランとは、「もしこの状況になったら、この行動をする」と決める方法です。勉強や読書の具体例を使って、合図と最初の行動の決め方、うまくいかないときの見直し方を解説。記入して使えるテンプレートも紹介します。